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Foto: Universität Paderborn, A. Ruthenburges

Online-Forum „Psychisch fit studieren“

Studieren kann beides sein: eine positive Herausforderung, aber auch eine Belastung - und viele Studierende kennen beide Seiten. „Psychisch fit studieren“ ist ein einfaches und wirksames Format, um Studierende für das Thema psychische Gesundheit zu sensibilisieren. Wie kann ich Stress abbauen bzw. ihn besser bewältigen? Welche Warnzeichen gibt es, wenn psychische Belastungen zu groß werden, und wie kann ich mich vor psychischen Erkrankungen schützen? Welche Unterstützungsmöglichkeiten gibt es in- und außerhalb der Universität? Diese und weitere Fragen werden in dem Online-Forum geklärt, das auch dieses Semester wieder in Kooperation mit dem Verein „Irrsinnig menschlich“ durchgeführt wird.

Zielgruppen: Studierende aller Fächer und Semester; interessierte Lehrende; Studierende, die sich auf den späteren beruflichen Umgang mit psychisch belasteten Menschen (Schüler*innen, Kolleg*innen, Mitarbeitende) vorbereiten wollen.

Referent*innen von „Irrsinnig menschlich e.V.

Fragen? Barbara.Sawall@upb.de 

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Barbara Sawall

Zentrale Studienberatung (ZSB)

Psychosoziale Beratung (Schwerpunkt); Allgemeine Studienberatung

Barbara Sawall
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Büro:
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