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Studierende vor dem Gebäude Q

Dienstag, 20.11.2018 | 16.00 - 18.00 Uhr

Autogenes Training (Einführungsveranstaltung)

Das Autogene Training ist eine Methode der konzentrierten Selbstentspannung, die in den 20er Jahren von dem Berliner Arzt Johannes Heinrich Schultz (1884 - 1970) entwickelt wurde.
In mehreren aufeinanderfolgenden Sitzungen werden Entspannungstechniken erlernt. Voraussetzung für die Teilnahme an dem regelmäßig stattfindenen Kurs (mittwochs, 13.00-13.45 Uhr) ist die Teilnahme an dieser Einführungsveranstaltung.
Weitere Infos, Termine und Anmeldung

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