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Studierende vor dem Gebäude Q

Dienstag, 10.12.2019 | 13.00 - 14.00 Uhr

Ohne Prüfungsangst studieren?!

Prüfungsangst ist ein Thema, das viele Studierende kennen. Stress in der Vorbereitung von Prüfungen und in der Prüfungssituation selbst kann zwar einerseits aktivieren und Leistungen besser abrufbar machen, andererseits ab einem gewissen Grad blockieren, so dass „Blackouts“ entstehen können. Die Gründe, warum Prüfungsangst entsteht, wodurch sie verstärkt und aufrechterhalten wird, sind vielfältig: Zu wissen, wie Angst funktioniert, und wie man mit ihr sinnvoll umgehen kann, ist ein wichtiger Teil der Lösung. Hierüber informiert die Veranstaltung und gibt zusätzlich Tipps zur Vorbereitung von Prüfungssituationen sowie zum Umgang mit Prüfungsangst.

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